close

 

黑木耳食譜分享

 

這道湯非常家常，小時候因為身體不是很好，奶奶經常燉一碗給我喝，如今資訊發達了，網上都可以查到，木耳的功效，排度、養顏、養胃、補血，反正非常適合女人喝。

材料：小排骨4兩，黑木耳一些，枸杞一些

輔料：鹽巴少許

做法：
1、排骨洗乾淨，切段。
2、黑木耳事先發好，洗乾淨。
3、排骨加清水大火煮開，去掉浮沫。
4、將排骨、黑木耳、枸杞加一起，倒入瓦鐺，高火，煲三小時。
5、盛出一碗，撒少許鹽巴，可以直接喝，也可以泡線面吃。

arrow
arrow
    文章標籤
    黑木耳 排骨 枸杞 鹽巴 洗乾淨 少許 一碗 浮沫 加清水 輔料
    全站熱搜

    黑魔力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄