黑魔力 柴燒黑木耳露

今天介紹一款飛利浦新款的智慧電視55PUH6283和50PUH6283系列

簡單的說

飛利浦是目前進口品裡牌唯一的全機三年保固，使用4K面板的智慧電視,，而進口品牌只有SONY和飛利浦6283系列搭載的是安卓系統

而且是安卓7.0的版本，放眼望去國產品牌多數版本為5.0或6.1的版本

不僅如此飛利浦智慧電視採用的是開放式系統平台，您可以想像是一台大型的平板，可以自由下載APP和安裝apk，就差不能觸控

不需要時可以隨時卸載軟體，這樣的系統在眾多品牌裡面是一種主流

LG和三星智慧電視是採用WEBOS和自行開發的系統

像BenQ是Opera TV系統以及國際牌的火狐系統，這樣的系統其實對我們比較陌生，而且也較不常見

因此可以得知，再選購智慧電視還是以主流系統為主，也就是安卓系統，就像是目前全球手機還是以安卓和IOS為主流

既然購買智慧電視想必就是想要在電視上追劇看電影，更希望手機上所使用的軟體能夠在智慧電視實現

最好是智慧手機上有的軟體電視都能安裝，當然智慧電視不是完全相容智慧手機上的軟體，因為有版本的問題

簡單的辨識方式就是APP軟體有無標識TV版本，這是最快的辨識方式

加上開發支援智慧電視的安卓APP不斷的出現，所以您可以安裝類似google play APP商城讓您直接在智慧電視上下載APP

也可以透過電腦下載APK檔案，透過USB隨身碟安裝在智慧電視上

所以智慧電視已經是多數家庭選購電視的首選，不論您是否會使用到智慧電視，智慧電視已經帶給我們更多觀賞電視的樂趣

飛利浦55PUH6283和50PUH6283系列除了價格平價之外更提供高價電視才有的HDR

加上業界首創流光異彩效果，也就是情境光源，在電視的兩側各有一排LED，LED的燈光會隨著您觀看的影片會打出接近相同的顏色讓畫面延展出去在您的電視牆上

這樣的效果在您關起電燈之後更加有氣氛，尤其是觀賞電影...

大品牌，高CP值機種，價格實惠，全機三年保固，安卓系統，HDR，情境光源，說實在的如果沒有品牌迷思真的可以入手

感謝隨意窩部落格試喝分享文

小柚團購分享好味

http://blog.xuite.net/littlepaiying/twblog/304544303

柴燒古早味の黑木耳露。我們採用白背黑木耳、紅棗、枸杞、黑糖、薑等對人體健康的食材，傳承老一輩傳統手工柴燒，結合現代設備。別於坊間作法，堅持使用柴燒，利用柴火特性，細心看顧火侯，這樣慢火細熬的黑木耳露所傳遞的是手作の溫暖，熬出的是濃厚膠質的古早味黑木耳露。因為這份堅持，客戶經品嚐後都「讚不絕口」正是本店引以為豪的特色。

燒出完美膠質。除了精準調配出黑木耳露食材黃金比例，用更多的時間，將黑木耳內隱藏版的膠質完全逼出，讓消費者在炎熱夏天食用可退火解毒，乾燥秋分能潤肺生津、養陰清燥，寒冷冬季食用可滋補健身，是天然的植物燕窩。

味道口感超多元。食用時可感受到鮮濃的植物蛋白（膠質）黏稠感通過喉嚨，仔細品味，還可以感受到黑糖、薑味、枸杞、紅棗藥膳風味，而且黑木耳有豐富的膳食纖維可以幫助腸胃蠕動唷！堪稱最佳整腸利器。

• 材料：高麗菜100克、黑木耳2片、綜合菇類50克、牛番茄2顆、豆腐1塊、高湯適量。

• 作法：將食材洗淨後切成適口大小，放入高湯和水中熬煮至軟熟即可食用。

• 備註：蔬菜湯特別適合晚餐食用，可補充白天攝取不夠的纖維質，增加飽足感，幫助減重。

【黑木耳沙拉】

• 材料：新鮮蘿蔓葉50克、黑木耳1片、蘋果半顆、牛番茄半顆、小黃瓜20克、紫洋蔥20克、嫩薑水果醋適量。

• 作法：

  1. 製作嫩薑水果醋時，先將嫩薑切片，灑鹽醃製至出水，薑片擰乾後放入水果醋中，加點味醂一起浸泡，等待入味。

  2. 沙拉食材部分，黑木耳洗淨後川燙切小塊，其他食材以冷開水清洗後切成適口大小，擺盤後淋上適量嫩薑水果醋即可食用。

• 備註：嫩薑水果醋也可用檸檬油醋醬取代。

【華人健康網╱記者駱慧雯／台北報導】

吃！吃！吃！台灣人熱衷美食，個人部落格或臉書貼滿一張張讓人垂涎三尺的美食照，管不住口腹之慾的後果，除了近日鬧得沸沸揚揚的食安風險之外，更直接就是體內囤積油脂和膽固醇，造成的肥胖問題。如何甩開體內黑心油、讓身體更「輕爽」？營養師認為黑木耳入菜是個不錯的好點子。

黑木耳富含豐富的膳食纖維，可潤腸通便，還具有降低膽固醇的作用。（攝影／江旻駿）

高纖黑木耳　降膽固醇、助減重有一套

趙函穎營養師表示，黑木耳含有豐富的膳食纖維，可擔任腸道清道夫的角色，可幫助潤腸通便，預防減重時宿便的累積。特別是其所含的水溶性纖維質，已有研究證實其有降低膽固醇的作用，可預防心血管疾病。此外，黑木耳的熱量低，卻可提供飽足感，每天1至2大片，更有利於體重控制。

黑木耳的口感清脆，適合搭配其他食物，增添味蕾的豐富感受。趙函穎營養師建議，正在和肥胖作戰的人，早餐前可打一杯黑木耳汁增加飽足感，中餐做個黑木耳沙拉，晚餐來碗黑木耳蔬菜湯，先吃黑木耳蔬食料理，再適度攝取肉類或主食類，飲食均衡且足夠，才能維持正常代謝力，健康減重。

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黑木耳也有飲食禁忌

黑木耳雖具備眾多健康優勢，但康甄真提醒，食物攝取仍需適量，過與不及都不好，如營養不良且消化吸收差的病人，不建議攝取太多膳食纖維含量高的食物，一般人一次吃太多也可能引起腸胃脹氣等不適症狀。

從中醫角度看，黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物，比較適合夏日食用。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，長期過量服用可能會傷害脾胃、損傷人體陽氣，有下述幾類狀況時應避免或減少食用黑木耳，非得要吃，可搭配薑、辣椒等辛香溫熱的調味料。

※脾胃虛寒體質的病人，如肚子冰冷、不易消化、易腹瀉等。

※食用後有腹脹悶痛、腹瀉情形，或急性腸胃炎病人。

※女性在月經期間覺得身體較虛弱或腹部冷痛的人。

※年長者及嬰幼兒等腸胃較虛弱的人。

轉載康健雜誌

2014年 08月 08日

 

 

文／王暄茹

黑木耳憑什麼紅？主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。

■1.降低膽固醇、控制血糖

新北市營養師公會理事長康甄真指出，黑木耳富含膳食纖維，每100克黑木耳就有6.5克膳食纖維。

膳食纖維中的可溶性纖維能降低膽固醇及飽和脂肪酸，減少產生血栓的機會，也可減緩醣類吸收，調節控制血糖濃度。

■2.幫助排便、預防便秘

黑木耳中豐富的非水溶性纖維能增加糞便量，促進腸道蠕動，擔任腸道清道夫，同時也能降低得到大腸癌的風險。

■3.抗凝血、降低心血管疾病風險

黑木耳還有抗凝血物質能減少血小板凝結，降低罹患心血管疾病的風險。這也是在中醫領域中，最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。

■4.提升免疫功能

如同菇菌類食物，黑木耳也含有多醣體，可增強身體免疫系統。

■5.體重控制

黑木耳含有豐富果膠，能夠吸水膨脹，產生飽足感；且膠質會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇。

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